暖かくなってきたのでそろそろ日焼け対策しないといけないと思っている方は多いのではないでしょうか？

　

紫外線はお肌に大敵です！しっかり対策しましょう！

　

シミ・シワ・たるみの原因になる紫外線ですが、

　

熱や眩しさがないためなかなか分かりづらいですよね！

　

ですが急に肌に老化が現れるものなんです、、！

　

日頃のケアが大事なのでこの季節から日焼け止めはしっかり塗りましょう♪

　

　

　

敏感肌の方は紫外線吸収剤が肌にとって刺激になることがあります。

　

紫外線吸収剤を含まないものはクリームや乳液タイプが多いようです！

　

　

そして！

　

SPFとPAの違いってご存知ですか？

紫外線B波のカット効果を示すのが、「SPF」

紫外線A波のカット効果を示すのが「PA」

　

B波は赤くなりヒリヒリ日焼けを起こす一方、

A波は真皮にまで到達し、ダメージを与えて老化を促進します。

SPFだけではなく、PAもとても重要です！！

　

日焼け止めを選ぶ際にしっかり選びましょう！